1、在标准环境下，用测厚以测量试样的厚度，试样的耐厚面应无明显缺陷。
2、将试样的耐侯面朝外完全180度，使50mm（或25mm）宽的边缘重合齐平，并确保不发生错位，可用固定夹或订书机或10m宽胶带将边缘固定。
3、将弯折仪的上下平板间距调到试样厚度的三倍。
4、将折弯仪上下平板翻开，将试样平放在上下平板上，重合的一边朝向转轴，且距离转轴20mm、（或25mm）
5、将弯折仪连同试样放入低温箱中，在规定的温度下保持1小时（或2小时），然后在1s之内将弯折仪上平板压下，达到所调间距，保持1s，将试样取出。
6、待回到室温后，观察试样弯折处是否断裂，或用放大镜观察试样弯折受拉面是否有裂痕。
7、两块或三块试样均不断裂或无裂纹时，评定为无裂痕。