千焦与千卡的换算本文告诉你如何换算

2024/1/23 2:58:30发布20次查看

1、千焦、焦耳，和卡路里、千卡及大卡都是热量单位。国际上，运动和营养学界一般通过卡路里来计算食物和运动能量。国内食物营养表一般以千焦作为热量单位，如果需要换算成千卡（大卡），可以通过以上计算器换算。
2、1 千焦（kj） = 0.239 千卡（kcal）1 千卡（kcal）= 4.184 千焦（kj）
3、因为卡路里的单位太小，一般多使用千卡或大卡。千卡或大卡也常称为“卡路里”或“卡”，这种和小卡路里的混淆需要根据常识加以区分。

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